Fremmer mental sundhed og trivsel for
unge piger mellem 16-22 år
Er du bekymret for den forestående eksamen?
Spejler du dig for meget i andre?
Er du ofte for bekymret?
Så er dette forløb noget for dig
JEG:
Jeg vil igennem snakke, kreativitet, vejrtrækning og NADA give dig en fantastisk følelse af ro i sindet.
Jeg skaber et frirum til tanker og følelser
Jeg skaber et safe-space
Jeg skaber et roligt, kreativt skabende miljø
Jeg skaber et space fuld af læring og indsigter
Jeg skaber øjeblikke med positive bekræftelser og stjernestunder
DU:
Du kommer bedre i kontakt med dine positive følelser og taknemmelighed, så det vil påvirke dig positivt i dine udfordringer fremadrettet.
Du får bedre humør
Du føler dig mere sikker i dig selv
Du får øget din kreativitet og opnå flow i processen
Du får bedre mental helbred
Du får bedre søvn
kreativitet - fordybelse i dig - ro
kreativitet og ro som medicin
Alt det praktiske:
Tirsdage kl. 16-18
Datoer: 28/3, 11/4, 25/4, 9/5, 23/5 (uge 13, 15, 17, 19, 21)
Pris: 995,- kr. Hele beløbet betales ved tilmelding enten via kort eller mobilepay 47585.
Du får: undervisning, NADA, kreative materialer til rådighed, vand og NADA-the og så får du RO PÅ!
Minimum deltager for oprettelse af hold: 4 personer
Undervisningen foregår i klinikken, Martines.nu, Østerlund 8, Gjellerup, 7400 Herning.
Medbring: Notesbog A5 (kan også købes i klinikken).
Din tilmelding er reserveret til dig og bindende, når du har betalt.
Dvs. at du ikke kan få pengene tilbage. Er du forhindret i at deltage i hele forløbet, så er du velkommen til at sælge din plads til en anden.
Er du forhindret en enkelt gang, sender du afbud til Martine på 21404421.
Jubiiii, jeg glæder mig helt vildt til at du er med på holdet.